Les "77 cartes de transformation des croyances qui empêchent de mincir et rester mince" ont été créées pour accompagner toute personne qui ne réussit pas à appliquer un programme alimentaire au long terme parce que de nombreuses croyances la freinent dans sa réussite. Pas à pas, vous découvrez les croyances vous concernant qui vouent vos efforts à l'échec et avec les propositions des cartes, vous les comprenez, vous les transformer pour avancer. Le jeu est un véritable parcours de développement et transformation personnelle.